Caballus

Eläinavustettua toimintaa kuten ratsastusterapiaa, ratsastustunteja, eläinavusteista pedagogiikkaa, luovan kirjoittamisen ja maalauksen kursseja, retriittejä, yinjoogaa, äänikulhomeditaatiota ja puusaunan lämpöä.

Eläinavusteinen toiminata  tarjoaa sinulle mahdollisuuden harjoitella sosiaalista vuorovaikutusta, kehittää kognitiivisia taitojasi sekä fyysisiä taitojasi ja samalla harjoitat emotionáallisia kykyjäsi.

Eläinkolussa lapset osallistuvat eri aktiviteetteihin joissa eläimet ja luonto ovat oppimisen lähtökohtana.   Opetushetket muokataan osallistujien iän mukaan ja seuraavat tarvittaessa koulun opetussuunnitelmaa. 

Yinyogan antaa kautta voit hiljentää niin mielen kuin kehon. Passiviset, pehmeät likkeet tehdään paikallaan ollen, tietoisesti läsnäollen. Yinyoga sopii kaikille eikä  aiempaa kokemusta tarvita. Yogavälineiden, kuten yogabolsterin, blokkien, peittojen ja tyynyjen avulla tehdyt liikkeet mukautat oman kehosi, lähtökohtiesi ja jaksamisesi mukaan.

Retriitit  tarjoavata sinulle mahdollisuuden tutkia ja käyttää luovuttasi, etsiä itsesäsi, löytää rauhan niin kehossa kuin mielessä. 

Team Caballus

Anna Pilvinen & co.
Ratsastusterapeutti, erityisopettaja, yinyogaohjaaja sekä joukko iloisia eläimiä.

Olen koululutettu ja vuodesta 2022 asti OHI:n (Organisationen för Hästunderstödda insatser) mukaan cerrtifioitu ratsastusterapeutti. Minulla on myös Länsstyrelsen myöntämä lupa harjoittaa eläinavusteista toimintaa.

Koulmaailmassa olen työskennelyt 22 vuotta. Koulutukseltani olen  ruotsin- ja ruotsi toisene kielenä opettaja. Vuonna 2015 valmistuin myös erityisopettajaksi ja tämän päälle rakensin ratsastusterapeutin kolulutukseni. Yionyogassa olen certifoiitu Yogadan koulutusohjeman mukaan.

Eläinavusteista toimintaa ja pedagogiikkaa aloin lisäämään opettajan rooliini huomattuani eläinten posistiivisen vaikutuksen oppilaiden oppimiseen ja keskittymiseen. Tällä hetkellä teamini koostumus on seuraava: Nikki, 17-vuotias puoliveritamma joka rauhallisuudellaan ja lempeydellään laskee ihmisen viriketilaa ja stressitasoa, Bellman, 21-vuotias poniherra muistuttaa Peppi Pitkätossun heppaa siinäkin mielessä että hänen kanssaan voit touhuta mitä vain, 2-vuotias Laku on vasta kasvamassa terapiahevosen rooliin mutta seuraa innokkaana vierestä, 5:n italian vinttikoiran laumasta löytyy yksilöä pennusta mummoon ja heidän kiinnostuksen kohteensa vaihtelevat, kuten meidän ihmistenkin, aina rauhallisesta lukemisesta pallopeleihin ja fyysisiiin aktiviteetteihin. Kanalassa Kamomilla, Laventeli, Tilli & Tyrni hokuttelevat pehmeällä höyhenpeitteellän niitä silittämään. Eläimet ovat kaikki työtehtävvänsä koulutettuja.   

Älä epäröi ottaa minuun yhteyttä niin räätälöimme sinulle sopivan ratsastusterapian tai eläinavusteisen valinnaisen toiminnan. 

Eläinavusteista toimintaa

Terveyttä ja elämänlaatua edistäviä aktivitetteja eläinten kanssa 

Kohderyhmänä ovat lapset, nuoret ja aikuiset toimintarajoitteilla tai ilman, henkilöt jotka ovat elämäntilanteessa, jossa he tarvitsevat tukea ja terveyttä edistävää työtä. Toimet toteutetaan henkilökohtaisesti räätälöityjen oppituntien kautta. 

Eläinavusteinen toiminta esimerkiksi ratsastusterapian muodossa on harjoitusmuoto, joka luodaan yhdessä eläimen ja terapeutin kanssa. Tämä voi sisältää toimintaa hevosen selässä, maasta käsin ja hevosen ympärillä. Niitä voivat olla ratsastus, rentoutusharjoitukset, yoga maassa tai hevosen selässä. Voit hoitaa eläimiä ja olla mukana niiden hoidossa. Harjoitukset voivat sisältää myös mielen harjoituksia ja erilaisia ​​opetusharjoituksia.

Tarpeistasi riippuen interventiot keskittyvät motorisiin, fyysisiin, psyykkisiin tai kasvatuksellisiin näkökohtiin. Yhdessä asetamme yksilölliset tavoitteet sekä suunnittelemme ja toteutamme kuntoutuksen. Saat mahdollisuuden tehdä yhteistyötä eläinten kanssa. Eläin kuuntelee vaikkei kommunikoi suullisesti, sillä on tarpeita, mutta se ei vaadi sinultabmitään.

Kun hevonen liikkuu ratsastajan alla, se luo rytmisiä liikeimpulsseja, jotka siirtyvät ratsastajalle. Tämä liike muistuttaa oman kävelymme rytmiä ja parantaa kehotietoisuutta, tuntoaistia sekä tasapainoa. Lisäksi hevosen kehon lämpö auttaa rentoutumaan.

Harjoitusten kautta opit hallitsemaan kehoasi ja mieltäsi sekä säätelemään omaa käyttäytymistäsi. Hevoset ja koirat ovat herkkiä eläimiä, jotka aistivat tunteita hyvin tarkasti. Niiden kanssa voit harjoitella omien tunteidesi ja käyttäytymismalliesi tunnistamista ja peilaamista.

Kohtaaminen hevosen kanssa, joka kantaa sinua fyysisesti ja henkisesti, tukee positiivisesti myös kuntoutumisprosessia.

Varusteet:

• Kypäräpakko: Ratsastusterapiassa on aina käytettävä kypärää. Kypärä on lainattavissa paikan päällä.

• Turvaliivi lapsille: Turvaliivi on pakollinen kaikille lapsille.

• Säänmukainen pukeutuminen: Suosittelemme pukeutumaan sään mukaan, sillä suurimman osan ajasta ollaan ulkona.

• Kengät hevosen selässä: Tarvitaan tukevat kengät tai saappaat, jotka pysyvät hyvin jalassa ja tarjoavat turvallisen otteen jalustimiin.

Lisävinkki: Pitkät housut ja suljetut kengät lisäävät mukavuutta ja turvallisuutta.

Hinnat:

30 min / 700 sek
45 min / 1000 sek
60 min / 1000 sek

Eläinavusteista toimintaa

Caballus tarjoaa eläinavusteista opetusta ja toimintaa lapsille ja nuorille, mutta myös aikuisille. Eläimet toimivat oppimisen ja sosiaalisten taitojen tukena, kehittävät motorisia, kognitiivisia ja emotionaalisia taitoja sekä tuovat iloa ja hyvinvointia.

Kohderyhmä:

• Lapset ja nuoret 

• Aikuiset, myös erityistarpeiset tai ne, jotka tarvitsevat tukea ja hyvinvointia

Toiminta:

• Yksilöllisesti ja ryhmässä räätälöidyt tunnit

• Ratsastusta ja eläinavusteisia harjoituksia

• Eläinten hoitamista, aistiharjoituksia, pedagogisia tehtäviä

• Mahdollisuus yhdistää fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia taitoja harjoittavia toimintoa

Miksi eläinavusteinen opetus toimii:
Eläin kuuntelee, mutta ei puhu sanoin kuten me. Eläin reagoi tunteisiimme ja toimintaamme

Caballus tarjoaa turvallisen ympäristön oppimiselle, vuorovaikutukselle ja läsnäololle. Osallistuja oppii tunnistamaan omia tunteitaan, kehittämään empatiaa ja harjoittelemaan sosiaalisia taitoja eläimen ja ohjaajan kanssa.

Eläimet Caballuksessa:

• Hevoset: rauhallisia ja koulutettuja eri aktiviteetteihin

• Koirat: pedagogikoirat auttavat keskittymistä ja tuovat iloa

• Kanat: tuovat kosketettavaa ja leikkisää vuorovaikutusta

Tavoite: Kehittää oppijan taitoja turvallisessa ja eläinlähtöisessä ympäristössä, tarjota onnistumisen kokemuksia ja lisätä hyvinvointia.

Eläinkoulua /Eläinavusteisia toimintaa tarjotaan 4-10 hengen ryhmille, sekä koululuokille että yksitysihenkilöille.

Yinyoga

Yinyoga rauhaa ja palautumista 

Yinyoga on rauhallinen joogamuoto, jossa sekä kehoa että mieltä kuunnellaan tietoisesti. Tunti kestää 90 minuuttia, ja se sopii kaikille, niin aloittelijoille kuin jo pitempään yoganneille.

Mitä saat:

• tunnin kesto 70 minuuttia 

• Pieni ryhmä (max 4 henkilöä) → henkilökohtaista ohjausta

• Tyynyt, bolsterit ja viltit käytössä mukauttamaan asentoa

• Mahdollisuus meditaatioon ja hengitysharjoituksiin

Osoite: Björklinge-Gränby 90, 743 74 Björklinge

Hinnat

Yinyoga

300 kr / kerta
1400 kr / 5-kerran kortti 

Rekreation

Kreativa övningar, yinyoga, klangskålsmeditation, skogspromenader, dopp i poolen samt möjlighet att stärka dig i vedbastuns hälsosamma värme.

Skapande samvaro och naturens läkande kraft, ge dig själv en möjlighet att landa, utforska din kreativitet, stärka din kropp och ditt sinne. Kom som du är, inga förkunskaper krävs!

En heldagsreterat (kl. 10-16)  innehåller avslappnings- och skapande skriv- eller måleriövningar, skogspromenader till fots eller på hästryggen, ett yinyogapass och vedbastu med dopp i poolen.  Du bjuds på en vegetarisk lunch samt uppfriskande fruktdrycker.

En halvdagsreterat (kl. 9-12) innehåller ett yinyogapass, vedbastu med dopp i poolen. Du bjuds på kaffe / te och stärkande fruktsmoothies.

Priser:

1500 kr / dag
625 kr / halvdag